作为一名皮肤病专家，我对日本寻常型牛皮癣药膏有较深的认识，下面将提供几种推荐，希望对您有所帮助。
首先，推荐使用拜因皮肤科药膏。该药膏主要成分为钙三丙醇，对于寻常型牛皮癣具有良好的疗效。钙三丙醇能够减少角质细胞的增殖，抑制炎性反应和免疫反应，从而减轻患者的症状和疼痛感。
其次，若患者患有轻度或中度的寻常型牛皮癣，可以尝试使用山根田药膏。该药膏主要成分为沙丁基安，具有镇静止痒的作用，能够缓解瘙痒症状、减轻炎症和红斑。同时，山根田药膏不会与其他药物产生不良反应，并且对于患者的负担也很小。
另外，钛慕汀是一种相对新型的寻常型牛皮癣药膏，也是值得推荐的。该药膏主要成分为钛汀，能够改善皮肤的角化程度，并且还有一定的免疫调节作用。在治疗寻常型牛皮癣方面同样有显著的疗效。
最后，普洛希尔药膏也是一种值得推荐的药物。该药膏主要成分为尿素和双氯芬酸，能够促进角质层的代谢，削弱皮肤的角化现象。同时，双氯芬酸具有抗炎作用，能够减轻皮肤的炎症反应，使皮肤逐渐恢复正常状态。
总之，以上提及的几种药膏都是在日本常用于治疗寻常型牛皮癣的，但是使用药物前必须咨询医生建议，以确保安全有效。此外，药膏治疗单一症状较好，但对于整体治疗来说不能说明问题，养成健康的生活方式有助于减轻病症，长期坚持对病情缓解也有帮助。
